Archive for August, 2011

Descubra o prazer de correr

Posted by Entrada Franca   Aug 16th, 2011   No Comments »
Descubra o prazer de correr

Exercícios aeróbios aumentam a liberação de neurotransmissores que geram bem-estar e felicidade; faça essa terapia! Está comprovado cientificamente que atividades aeróbias como correr proporcionam benefícios para a saúde mental como a redução do nível de estresse, maior concentração e produção no trabalho e melhora de humor no dia a dia. Dentre outros motivos, isso acontece […]

Read More

Bike Barganha

Posted by Entrada Franca   Aug 12th, 2011   No Comments »
Bike Barganha

Não perca, amanhã acontece apartir das 14h mais um sábado de Bike Barganha. Aproveite para dar uma vida saudável de presente para o seu pai. Ótimos preços e peças de boa procedência para você! Então não perca, compras, vendas e trocas de bikes esportivas é só no Bike Barganha amanhã na praça Floripes Bicudo Martins no Jd. […]

Read More

Exercícios físicos no pós-parto

Posted by Entrada Franca   Aug 12th, 2011   No Comments »
Exercícios físicos no pós-parto

Atividade física não compromete  lactação Atualmente, há diversos programas de exercícios durante a gestação. No entanto, parece haver certa negligência em relação aos exercícios no pós-parto. De maneira geral, podemos iniciar os exercícios entre 4 a 6 semanas após o parto, desde que haja liberação do obstetra. Antes deste período pode haver uma intervenção de […]

Read More

Capoeira atividade para um bom condicionamento físico

Posted by Entrada Franca   Aug 05th, 2011   No Comments »
Capoeira atividade para um bom condicionamento físico

Capoeira: melhora o condicionamento físico e a consciência de cidadania. Conheça a si mesmo e a história de nossos ancestrais praticando a capoeira “Liberdade, respeito ao próximo, luta e vitória”, é o que a capoeira significa para Maria da Paz Salvador Palmeira, educadora de capoeira para crianças e adolescentes há cinco anos. Iniciada na capoeira […]

Read More

Benefícios da Bike

Posted by Entrada Franca   Aug 03th, 2011   No Comments »
Benefícios da Bike
Read More

Atividade sustentável

Posted by Entrada Franca   Aug 02th, 2011   No Comments »
Atividade sustentável

 Ao se deparar com sua garagem ou o fundo do seu quintal cheio de “tralha”, objetos velhos, peças sem uso só criando acúmulos de sujeira e poeira. Pratique o desapego, fazer doações ou reciclagem desses objetos seria uma atitude sustentável trazendo benefícios para você e para quem precisa. O que está parado na sua garagem […]

Read More